3 listopada 2022

Przyrządź szakszukę! Czyli kawałek Bliskiego Wschodu na śniadanie

Maja Świtkowska, menedżerka kuchni warsztatowej Kuźni Społecznej, zachęca Was do małego eksperymentu w kuchni i przyrządzenia szakszuki – to dobry pomysł na ciepłe i aromatyczne śniadanie w sam raz na chłodne jesienne i zimowe poranki.

Składniki:

  • 2 pomidory (można użyć też 1/2 puszki krojonych pomidorów bez skórki)
  • 1/2 łyżki masła lub oliwy
  • 1/2 ząbka czosnku
  • przyprawy: sól i świeżo zmielony pieprz, szczypta oregano oraz opcjonalnie chili
  • dwa jajka
  • do podania: świeża bazylia, ulubione pieczywo

Przygotowanie:

Pomidory należy sparzyć, obrać ze skórki, pokroić na ćwiartki, wykroić szypułki, a miąższ pokroić w kosteczkę. Na niewielką patelnię (około 20 cm średnicy) wkładamy masło lub wlewamy oliwę oraz starty czosnek, chwilę podsmażamy. Pomidory wykładamy na patelnię, doprawiamy solą, pieprzem i przyprawami. Wszystko mieszamy i intensywnie smażymy na większym ogniu przez około 4 minuty już bez mieszania (jeśli będziemy mieszać, zrobi się przecier). Do podsmażonych pomidorów wbijamy jajka, doprawiamy solą. Przykrywamy wszystko i gotujemy przez około trzy minuty lub do czasu aż białka jajek będą ścięte. Szakszukę podajemy ze świeżą bazylią i ulubionym pieczywem.

23 marca 2026

Food Heroes: od Olsztyna po małe miejscowości, ponad 34 tys. dzieci w programie!

O zdrowym odżywianiu, niemarnowaniu żywności i codziennych wyborach najłatwiej rozmawiać wtedy, gdy wiedza idzie w parze z prostym językiem i konkretem. Właśnie na tym opiera się program Food Heroes, realizowany... czytaj dalej

19 marca 2026

Wielkanocna Zbiórka Żywności już 20 i 21 marca. Razem pomagamy w naszym regionie

Przed nami Wielkanocna Zbiórka Żywności. W piątek i sobotę, 20 i 21 marca, będziemy obecni w sklepach na terenie województwa warmińsko-mazurskiego, żeby wspólnie zbierać żywność dla osób, którym w tym czasie... czytaj dalej

Zobacz wszystkie aktualności